Godzina | Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | Niedziela |
---|---|---|---|---|---|---|---|
8:00 - 9:00 | Yoga | Pilates | Piłka nożna | Koszykówka | Boks | Siatkówka | Trening siłowy |
9:00 - 10:00 | Zumba | Joga | Trening funkcjonalny | Trening siłowy | Fitness | Pilates | Boks |
10:00 - 11:00 | CrossFit | Boks | Pływanie | Spinning | Kettlebell | Aerobik | Yoga |
11:00 - 12:00 | Pływanie | Aerobik | Joga | Spinning | Zumba | Fitness | Trening siłowy |
12:00 - 13:00 | Siatkówka | Boks | Yoga | Kettlebell | Trening funkcjonalny | Pilates | CrossFit |
13:00 - 14:00 | Pilates | Yoga | Aerobik | Fitness | Trening siłowy | Boks | Pływanie |
14:00 - 15:00 | Koszykówka | Zumba | CrossFit | Aerobik | Spinning | Trening siłowy | Joga |
15:00 - 16:00 | Joga | Spinning | Boks | Zumba | Pilates | Piłka nożna | Kettlebell |
16:00 - 17:00 | Trening siłowy | Yoga | Pływanie | Koszykówka | Aerobik | Siatkówka | Fitness |
17:00 - 18:00 | Aerobik | Yoga | Pływanie | Fitness | CrossFit | Joga | Zumba |
18:00 - 19:00 | Pilates | Spinning | Boks | Joga | Koszykówka | Trening siłowy | Pływanie |
19:00 - 20:00 | Zumba | Fitness | Pływanie | Boks | Pilates | Joga | Spinning |
Poznaj kadrę trenerską
- Yoga - Martyna Kostrzewa
- Pilates - Judyta Masłowska
- Piłka nożna - Andrzej Pomagier
- Koszykówka - Jordan Michał
- Boks - Kasjusz Glina
- Siatkówka - Marcin Piechniczek
- Trening siłowy - Jerzy Braczek, Tomasz Kaganiec
- Zumba - Danuta Stecka
- Joga - Tatiana Kidrygajło
- Trening funkcjonalny - Alan Halama, Dagmara Krąg, Aneta Soplica
- Fitness - Dominika Śliwka
- CrossFit - Katarzyna Panasiuk, Szymon Nowogrodzki
- Pływanie - Marcin Palikot
- Spinning - Jędrzej Kerth
- Kettlebell - Martyna Toman
- Aerobik - Dominika Walaszczyk, Sandra Tomala, Karolina Pochopień